Les constellations familiales en thérapie
Les "constellations familiales" suscitent beaucoup d’intérêt en thérapie, mais elles soulèvent aussi des questions courantes parmi les thérapeutes et le grand public.
Qu’est-ce que la méthode des constellations familiales ?
Les gens cherchent à comprendre comment cette approche fonctionne, en quoi elle consiste, et sur quelles bases théoriques elle repose. Il s’agit d’une méthode développée par Bert Hellinger qui explore les dynamiques transgénérationnelles dans les systèmes familiaux.
Elle repose sur l’idée que des blocages ou des traumatismes familiaux peuvent influencer les comportements et les émotions des descendants.
Exemple : un adulte peut reproduire inconsciemment un schéma familial (échec professionnel, relation dysfonctionnelle) pour "honorer" un parent ou un ancêtre, avec lequel il est "intriqué" à son insu.
En effet, Hellinger considère la famille comme un système dans lequel chaque membre est lié aux autres par des forces invisibles et puissantes. Elles repose toutes à des formes de loyauté. Chaque individu porte, consciemment ou non, les influences des relations familiales, des expériences collectives, et des traumatismes des générations précédentes.
Quels problèmes ou symptômes peuvent être abordés avec le concept de constellation familiale ?
Cette question vise à savoir dans quels contextes cette méthode est utile :
- conflits familiaux,
- schémas répétitifs, divorce, faillites
- difficultés relationnelles : difficulté à faire couple
- manque d’argent,
- blocages émotionnels,
- voire des symptômes physiques ou psychosomatiques.
Y a-t-il des risques ou des limites à l’approche de la constellation familiale ?
Les interrogations sur la sécurité psychologique et émotionnelle des participants sont fréquentes. Les critiques portent souvent sur le manque de validation scientifique, l’intensité émotionnelle des séances, ou les risques d’interprétations simplistes de dynamiques complexes. C’est pourquoi il est indispensable que les constellateurs soient déjà des psycho-praticiens formés et expérimentés dans une approche de l’accompagnement.
Quel est l’intérêt de la méthode des constellations familiales en thérapie individuelle ?
L’intérêt des constellations familiales en thérapie individuelle réside dans leur capacité à mettre en lumière des dynamiques familiales invisibles ou inconscientes qui influencent la vie d’un individu. Voici les principaux atouts de cette méthode dans un cadre individuel :
Explorer les dynamiques transgénérationnelles
En thérapie individuelle, le thérapeute peut utiliser des outils symboliques (figurines, papiers au sol, visualisations) pour représenter les membres de la famille. Cela aide le patient à identifier des schémas familiaux répétitifs, des loyautés invisibles ou des traumatismes transmis de génération en génération.
Exemple : lever l’origine du blocage si une personne ressent un sentiment de catastrophe voire de malédiction, si elle décide de se séparer de son mari.
Offrir une perspective nouvelle
Les constellations permettent de voir la "grande image" du système familial. Cela aide le patient à prendre conscience de son rôle, de sa place, et des influences extérieures (liens familiaux ou non).
Cette prise de conscience peut ouvrir un chemin vers des solutions en dénouant des attachements inconscients ou en rétablissant un équilibre émotionnel.
Les constellations obéissent à des lois de reconnaissance de la personne exclue du système, d’ordre et d’amour.
La finalité est la paix et le rétablissement des liens
Les constellations sont une approche qui ne distancie pas les membres de la famille mais au contraire les reconnaissent. Des mots d’apaisement sont dits pour déjà reconnaître puis résoudre les conflits.
Travailler sur les représentations internes
Le thérapeute aide le patient à se connecter avec ses représentations mentales des membres de sa famille. Cette méthode sollicite l’intuition et les émotions pour accéder à des zones psychiques parfois difficiles à verbaliser.
Apporter des solutions concrètes et réparatrices
La méthode facilite la création de nouvelles "images de solution", permettant au patient d’intégrer des ressentis plus apaisés et d’interrompre des schémas nocifs. L’amour circule de nouveau, l’individu est naturellement mu vers un avenir.
Par exemple : le patient figure la faillite, vécue comme une ignominie d’un ancêtre dont il porte le poids, l’empêchant de bien gagner sa vie actuellement
Une approche adaptable et introspective
En individuel, cette méthode est plus intime et permet au thérapeute d’ajuster l’accompagnement à la sensibilité du patient. Cela peut être particulièrement utile pour des personnes qui ne se sentent pas à l’aise dans un contexte de groupe.
Cette approche en individuel est donc un outil puissant pour approfondir les blocages inconscients, mais elle nécessite un cadre thérapeutique sûr et une formation solide du praticien.
Formez-vous aux constellations familiales !
Il est essentiel que le thérapeute utilise cette méthode de manière éthique et bienveillante, avec une solide compréhension des systèmes familiaux et des limites de l’approche.
C’est pourquoi nous proposons une formation dédiée pour intégrer la constellation familiale dans les thérapies individuelles.
Cette formation de 12 jours (constellation en individuel) + 6 jours (formation constellateur de groupe) en présentiel à Paris offre aux professionnels de la thérapie des outils concrets pour intégrer les constellations familiales dans leur pratique individuelle, enrichissant ainsi leur approche des dynamiques familiales et transgénérationnelles.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, vous pouvez consulter la page dédiée à la formation.
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